Kto ma najlepsze ciało w historii Hollywood: Schwarzenegger, Stallone, Dwayne The Rock Johnson czy może Bruce Lee? Specjalnie dla Was przygotowaliśmy ranking najlepszych sylwetek, które niejednokrotnie motywowały nas w kinie. Poniższa lista zawiera jedne z najlepszych męskich ciał dużego ekranu, które zasłużyły na uwagę. Dajcie znać, który z nich [...]
Elite Total Gain OPIS: Elite Total Gain to preparat żłożony, przeznaczony do stosowania przez osoby szczupłe obdarzone bardzo szybkim metabolizmem. Charakteryzuje się wysoką zawartością węglowodanów, uzupełnionych w kreatynę, glutaminę i kompleks witamin z grupy b. Elite Total Gain z jednej strony dostarcza kreatyny w postaci monohydratu, z [...]
Witam Co myślicie o cyklu na takim połączeniu : ANABOLIC HALO + Elite Total Gain + Super Mass Prosessional + Crea Mass + PREMIUM NUTRITION ?? Czy najpierw zrobic cykl na Anabolic halo + Elite Total Gain + PREMIUM NUTRITION , a pozniej drugi cykl na Super mass professional + crea mass + PREMIUM NUTRITION ?
Siema Koksy, pomóżcie mi , mój kolega ćwiczy na siłowni ponad pół roku na sucho... waży 65kg i ma 177 cm wzrostu ostatnio kupił sobie gainera "Elite Total Gain" (czy jakos tak) wiem,że wy jesteście bardziej obeznani w tematach Gainerów,białek czy ogólnie odżywek dlatego prosze was o poradze(a raczej on prosi) Co teraz ma kupić ? Po tym Gainerze [...]
Witam ponieważ przeszukałem całe forum i nie znalazłem nic na temat miarki do Elite total gain. Czy w opakowaniu powinna się znajdować jakaś miarka ? Jeżeli nie to w jaki sposób odmierzyć te 70g. Na chwile obecną odmierzalem 5 płaskich łyżek (z tego co znalazłem w internecie powinno w jednej łyżce mieści sie około 15g)
wiec konkretnie mam 1100g nitro II limited ed. do tego mam 925g xpanda pre/post workout i gainerka Elite total gain 3kg czy ktos moze rozpisac mi jakis rozsądny cykl z tych trzech odżywek ?? Sogi:D
[...] gifted and embellish their genetic potential even further by using tons of bodybuilding drugs that they actually succeed in spite of themselves. With few exceptions, elite bodybuilders are the last people in the world you want to turn to for bodybuilding advice if you're genetically average like 98% of us. You're more likely to find [...]
[...] ja nie omieszkam strescic tego badania: Combined effects of caloric restriction and branched-chain amino acid supplementation on body composition and exercise performance in elite wrestlers. Twenty-five competitive wrestlers restricted their caloric intake (28 kcal.kg-1.day-1) for 19 days, using a hypocaloric control (hC, n = 6), hypocaloric [...]
[...] next jump you go up for I want you to deliberately concentrate on swinging your arms up fast @ the beginning of your jump. See what happens! Tip #3: Flexibility. Those elite gymnast that I've worked with can generate a lot of total body power. How else do you pull off a Triple back-flip? Well all of them have total body flexibility, which [...]
Witam, Korzystając z pomysłu Boogie'ego (http://www.sfd.pl/NAJTANSZE_SUPLE-t195614.html) przygotowałem zestawienie najtańszych odżywek i suplementów z cenami na obecny rok. Są to raczej podstawowe produkty znanych i sprawdzonych firm, dodatkowo można od razu zobaczyć opinie. Ominąłem firmy co do których istnieją wątpliwości, czy skład z etykiety [...]
polecam gainera. w twoim przypadku nie chodzi o to żeby się zmasować, ale żeby uzyskać kompromis między masą a szybkością. Dlatego polecam jakiegoś gainera od razu z kreatyną i polecam stosować go tylko po treningu (raz dziennie). konkretnie: Magnum 8000 lub Elite Total Gain
Dane w profilu zaktualizowane. 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 63kg, 169cm 4) staż treningowy - ponad 2 lata 5) cel cyklu - masa , rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy - gainery 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - Elite Total Gain 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 42 10) [...]
aaa jeszcze jedno! sry ze zawracam gitare:D mam jeszcze gainerka elite total gain 3kg i jak to dołozyc bo podobno razem z kretką nie wolno brac a tam napisane ze na czczo...
[...] Return to text 56. Theodorou AS, Cooke CB, King RF, Hood C, Denison T, Wainwright BG, Havenitidis K: The effect of longer-term creatine supplementation on elite swimming performance after an acute creatine loading. J Sports Sci 1999, 17:853-9. PubMed Abstract / Publisher Full Text OpenURL Return to text 57. [...]
[...] getting into this or anything, the name of the game there is to keep fatigue low enough to be tolerable and then scale the weights, but this relationship is very useful for elite lifters and athletes. This type of model is basically the standard at that level. Both of these are great links - you'll get a great contrast between single and dual [...]
Biniu - a czy przypadkiem na diecie keto nie jest latwiej spalic sam tluszcz ? WPIER I TAK (JAK W KADZYM SPOSOBIE ODZYWIANIA, SPALANE SA KALORIE POCHODZACE Z ZEWNETRZYNYCH ZRODEL I JESLI ILOSCI TLUSZCZU WCHODZACEGO BEDZIE WIEKSZA NIZ ZAPOTRZEBOWANIE ENERGETYCZNE TO MIMO TO ZE JESTES W KETOZIE I TAK NIE SPALISZ WLASNEGO TLUSZCZU Zazwyczaj w [...]
[...] in women. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2003 Mar;13(1):87-96. 9. Chwalbinska-Moneta J. Effect of creatine supplementation on aerobic performance and anaerobic capacity in elite rowers in the course of endurance training. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2003 Jun;13(2):173-83. 10. Rico-Sanz, J. et al. (2000). Creatine enhances oxygen uptake and [...]